オンラインサロン〜足音〜

🔵毎日の必須の動作である歩行動作をより良くするために

🔵歩くと前ももや膝が張ってしまうなどの問題を抱えているあなたに

身体の構造を活かした歩き方とより良い歩行が出来るための土台となる身体作りが学べるサロンです。

自宅でオンラインで学べます。(※ZOOMでのオンライン歩行トレーニングになります。)

こんな方におススメ

楽に歩けるようになりたい

歩行時に身体の違和感や痛みがあるから改善したい

疲れない歩行・歩き方に興味がある

こんな方は向いていません。

筋肥大がしたいから筋トレがしたい

正しい歩行が出来ているから自分には関係ないと思い込んでいる

一日でも長く歩いていたいとは思わない

歩きのトレーニング【歩トレ】をまず体験してみたいという方は

下記より体験希望のメッセージを頂ければ、折り返しお返事させて頂きます。

また、わからないことなど質問がある方もこちらにメッセージを下さい。