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眼精疲労

【パーミング】眼精疲労を感じた時に目を休ませる方法

仕事中ずっと画面を見続けてるので目が疲れる・・。 こんな悩みに寄り添える記事です。 眼精疲労を感じた時に目薬をさす・目に良い栄養を摂るなども良いですが ここではお金がかからなくて簡単かつ即効性が高い方 ...

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